比丧失思考力更可怕的，是你以为自己在“有效思考”。

社群里经常有朋友问我，如何才能培养自己的一套深度思考能力，针对于这个问题，我往往给予的答案便是：放下刷手机信息流的时间，买一本与工作，生活相关，需要“动脑”的书籍，每天用心坚持半个小时把它读下去，等你完成连续7日的阅读，再来找我要答案。

很多人可能觉得这么做很容易，不就是“读书”吗？我每年给自己定的目标是50本，100本，轻松轻松就可以读完，但是结果呢？我好像也没有得到“深度思考”的能力。

大脑习惯用“数字化思维”的方法来逼迫自己“质”发生变化，其实这是一种“战略懒惰”。

这样的比喻就好比瘦身同样的道理，你受不了自己的体重，于是就给自己把“目标”量化，然后通过数字的形式驱动自己，结果自己就忘记了本质。

读书的本质是做什么？吸收别人的思维来迭代自我的认知。

健身的本质是什么？瘦身达到长期一致的效果。

而这一切才是行动背后的结果。

数字代表的量，想起到质的变化应该找到目标背后的隐含诉求，它就像刻意练习一样，“练习不重要”，“刻意才重要”。

你想把大米堆在一个空间中“堆成一堆”，“丢米”的姿势决定了结果，如果左丢一粒，右丢一粒，最后怎么练习也是一盘散沙。

所以怎么才算深度思考呢？

在我看来，它应该是一套“有效思考+正向反馈的系统”，就像知识体系一样，通过各种有效认知的摄入打通大脑底层，形成多元化思维，最后拥有解决问题本质的能力。